Das „BeMaxx Springseil“ – Hüpfen für die Ausdauer und Fitness
Ich bin zuweilen ein ziemlicher Sportmuffel und sitze auch während der Arbeit hauptsächlich am PC. Da das kalte Wetter nicht
Mehr lesenIch bin zuweilen ein ziemlicher Sportmuffel und sitze auch während der Arbeit hauptsächlich am PC. Da das kalte Wetter nicht
Mehr lesenAuch in der kalten Jahreszeit ist Bewegung für mich sehr wichtig oder sagen wir mal, eine zumindest halbwegs sinnvolle Freizeitbeschäftigung.
Mehr lesenDa ich mein Training bei den wunderbar sommerlichen Temperaturen gerne nach draußen verlege und auch sonst gerne an der frischen
Mehr lesenNun, da der Frühling und damit die warme Jahreszeit wieder näher rückt, war es für mich an der Zeit, mich
Mehr lesenDer nächste Spanienurlaub stand auf dem Plan und natürlich durfte auch dieses Mal ein Tauchgang in naturbelassenen Buchten nicht fehlen.
Mehr lesenLangsam aber sicher ist es soweit, der Frühling nähert sich mit großen Schritten und somit beginnt für viele auch endlich
Mehr lesenDer Sommer ist endlich angekommen und was gibt es da Schöneres, als seine freie Zeit an der frischen Luft zu
Mehr lesenDer Sommer naht in großen Schritten und damit auch die Zeit, sich wieder vermehrt der körperlichen Fitness zu widmen. Da
Mehr lesenZu Beginn meines neuen und gesunden Hobbys – dem Laufen – war ich motiviert. Drei Tage später nicht mehr. Mir
Mehr lesenHeute im Test: Der Omrom Walking Style OneSchrittzähler. Kennst du diese gut gemeinten 0815-Abnehm-Ratschläge, die in so gut wie jeder
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